腰が痛かったです

こんばんは。今日朝起きたら、腰が痛かったです。そのせいで体育の授業と部活のトレーニングを見学してました。部活はグーパーをやっていました。予想以上に腕が痛くなりました。それとグーパーの親指を曲げるのが意識しながらじゃないとできなかったです。家に帰ってからは塾に行きました。春期講習より時間が短かったのでよかったです。それと更新の時間が遅くなってすみません。今日はこの辺でさよなら。